El boxeo es una actividad que durante mucho tiempo ha sido dominada por hombres, pero en los últimos años ha habido un aumento significativo en el número de mujeres que entrenan boxeo. En este artículo, exploraremos cómo el boxeo se ha convertido en una opción divertida y desafiante para ponerse en forma y ganar confianza, y cómo puedes comenzar a entrenar tú misma. Discutiremos los beneficios del boxeo femenino, los equipos de protección necesarios y algunos ejercicios básicos para comenzar.
